預防寶寶近視你理解對了嗎？

　　預防寶寶近視你理解對了嗎？小孩子近視，是父母乃至社會一直關心的一個話題，尤其是近幾年來，小孩子戴眼鏡的情況貌似越來越多了。大部分觀點認為，近視是孩子“刻苦學習”的一種代價，一邊認真帶娃，摁著娃的頭多上幾節網課，多讀幾本書，多寫幾張試卷；一邊擔憂著娃的視力，怕他們看電子屏幕、看書時間太長影響視力。這一屆老母親，簡直太難了，既怕娃輸在起跑線上，更怕娃早早架上了眼鏡。那么預防寶寶近視你理解對了嗎？下面隨合肥沃瑞眼科醫院小編一起來看！

　　而青少年近視情況也越來越嚴重，越來越低齡化。去年國家衛健委公布了全國青少年近視調查結果，數據驚人！孩子們已經成了我國近視人群的主力軍，2018年全國兒童青少年近視率就達到了53%。這意味著幾乎每兩個孩子里就有一個是近視，且一線城市的近視比例更高，

　　的確，從幼兒園就開始戴眼鏡的孩子真的不在少數，上學后更是一群群的"小近視眼"。人人離不開的ipad、手機、電腦等電子屏，對孩子的眼睛來說簡直更是洪水猛獸。

　　造成孩子近視的因素，不止是不良的用眼習慣，還有可能和某些關鍵營養元素攝入不足有關。為了保護這扇“心靈的窗戶”，許多家長都會有意識地給孩子補充魚肝油、胡蘿卜素等等。

　　眼鏡越戴越近視？

　　“近視了，能不戴眼鏡就別戴，戴上眼鏡以后會越戴越深，這個說法是錯誤的。你不戴，近視度數一樣會長，而且長的度數不比你戴鏡少”。

　　對于兒童、青少年來說一旦近視，每年度數都會增長的，就跟孩子長個子一樣，只有到18歲以后近視度數才會慢慢穩定。近視度數的增加和遺傳因素、生長發育、用眼環境、飲食習慣等這些有關。那么在這個階段，小孩近視了不戴鏡的話，是看不清遠處物體，眼底視網膜接收到的是模糊的影像，小孩通過瞇眼、歪頭去看物體，這樣眼睛會更累，度數會漲的更快。而佩戴上眼鏡，可以讓模糊的影像重新落在視網膜上，這樣孩子就不會瞇眼去看黑板了，這樣眼睛也不會特別累。

　　因此，在孩子沒有近視的時候，要多讓孩子參加戶外活動，定期檢查視力，注意飲食和用眼習慣。一旦孩子近視了，一定要及時帶著孩子到眼科醫院或專業眼鏡店做全面檢查，選擇適合孩子的近視防控方案，讓孩子及早地看清這個清晰的世界。

　　小孩子近視了需要馬上戴鏡嗎？

　　只有少兒近視才值得談這個話題。其實，我們太小看孩子了，TA們心里清楚的很，看不清就戴、看得清就不戴，并不需要外界指導。家長的很多焦慮都來自趨利避害的母愛，好比總擔心孩子餓了、胖了、冷了、熱了。

　　眼鏡是否需要一直戴？

　　初發的近視是否需要馬上戴眼鏡，取決于小朋友看遠的視力夠不夠。一般而言：裸眼視力<0.8、近視度數高于75度、座位看不清黑板，就建議戴。并沒有嚴格的界限，請家長放松心情。近視必然進展的、假性早晚成為真性的，請家長理性看待。不需要清晰遠視力的情況，可以自主選擇戴不戴，比如體育課、日常生活。一般而言，可以不戴。